big-book-med.ruСкидки на водные процедуры в г. Мурманск
- Информация обо всех акциях на водные процедуры на май 2024 года
Россия, Мурманск, улица Капитана Буркова, 33
Как восстановиться после зимних праздников?
Лишние килограммы, нарушенный сон и вялость — те самые нежеланные подарки на Новый год, которые хочется передарить. Но все не так плохо! Существуют несколько шагов, которые помогут быстро восстановиться после праздников!
- возвращение к привычному рациону без стресса
Чтобы восстановить организм после праздников, нельзя наказывать себя за хорошо проведенное время. Голодовки, жесткие диеты и внезапные разгрузочные дни создадут для организма дополнительный стресс. А что делает умное тело, когда его резко лишают еды?
Правильно, включает «сберегательный режим» и еще активнее копит калории.
Грамотная стратегия — постепенно возвращаться в привычный режим питания. Необходимо вернуть в рацион клетчатку: овощи, фрукты или отруби. А вот употребление жирной, острой, сладкой и соленой пищи в постновогодний период рекомендуется сократить.
- восстановление водного баланса организма
Этот важный шаг ускорит выведение токсинов из организма и позволит вам не переедать, когда вы разгружаете тело после праздников.
- увеличение физической активности
Бежать марафон необязательно, но взять за правило «хотя бы 10 минут спорта в день» стоит. Начать можно с обычных получасовых прогулок возле дома или по городу, и никто не томенял катания на лыжах и коньках.
- нормализация режима сна
Качественный сон часто недооценивают, когда заходит речь о разгрузке организма после праздников. В действительности «сбитый режим» — это снижение концентрации внимания, замедление метаболизма, ослабевание иммунитета и беспочвенная раздражительность.
- оздоровление организма
Специально для тех, кто Новогодние праздники провел на Ура, не отказывая в еде и напитках, хочется напомнить, что именно сейчас наступает время провести не только внутреннюю «очистку» организма, но и внешнюю.
Что по-настоящему порадует ваше лицо и тело, так это лимфодренажные и детокс-процедуры. Они помогают вывести токсины после праздников, повысить эластичность кожи, активизировать кровообращение и привести себя в форму.
Студии красоты «Ваниль» специально для Вас проводит акцию «2+1» на детокс-процедуры:
Для лица:
- фарфоровая куколка
- мезотерапия Детокс
- комплекс «Релакс»
- комплекс «Детокс»
- микротоковая терапия
Для тела:
- гидромассаж с зеленым чаем
- прессотерапия
- обертывание
- лимфодренажный массаж
Наш адрес: г. Мурманск, ул. Буркова, 33
Телефоны: 42-63-91, 8-981-303-17-70
Список услуг - vanilstudio.ru/pages/services
Адрес и контакты - vanilstudio.ru/pages/contact
Лишние килограммы, нарушенный сон и вялость — те самые нежеланные подарки на Новый год, которые хочется передарить. Но все не так плохо! Существуют несколько шагов, которые помогут быстро восстановиться после праздников!
- возвращение к привычному рациону без стресса
Чтобы восстановить организм после праздников, нельзя наказывать себя за хорошо проведенное время. Голодовки, жесткие диеты и внезапные разгрузочные дни создадут для организма дополнительный стресс. А что делает умное тело, когда его резко лишают еды?
Правильно, включает «сберегательный режим» и еще активнее копит калории.
Грамотная стратегия — постепенно возвращаться в привычный режим питания. Необходимо вернуть в рацион клетчатку: овощи, фрукты или отруби. А вот употребление жирной, острой, сладкой и соленой пищи в постновогодний период рекомендуется сократить.
- восстановление водного баланса организма
Этот важный шаг ускорит выведение токсинов из организма и позволит вам не переедать, когда вы разгружаете тело после праздников.
- увеличение физической активности
Бежать марафон необязательно, но взять за правило «хотя бы 10 минут спорта в день» стоит. Начать можно с обычных получасовых прогулок возле дома или по городу, и никто не томенял катания на лыжах и коньках.
- нормализация режима сна
Качественный сон часто недооценивают, когда заходит речь о разгрузке организма после праздников. В действительности «сбитый режим» — это снижение концентрации внимания, замедление метаболизма, ослабевание иммунитета и беспочвенная раздражительность.
- оздоровление организма
Специально для тех, кто Новогодние праздники провел на Ура, не отказывая в еде и напитках, хочется напомнить, что именно сейчас наступает время провести не только внутреннюю «очистку» организма, но и внешнюю.
Что по-настоящему порадует ваше лицо и тело, так это лимфодренажные и детокс-процедуры. Они помогают вывести токсины после праздников, повысить эластичность кожи, активизировать кровообращение и привести себя в форму.
Студии красоты «Ваниль» специально для Вас проводит акцию «2+1» на детокс-процедуры:
Для лица:
- фарфоровая куколка
- мезотерапия Детокс
- комплекс «Релакс»
- комплекс «Детокс»
- микротоковая терапия
Для тела:
- гидромассаж с зеленым чаем
- прессотерапия
- обертывание
- лимфодренажный массаж
Наш адрес: г. Мурманск, ул. Буркова, 33
Телефоны: 42-63-91, 8-981-303-17-70
Список услуг - vanilstudio.ru/pages/services
Адрес и контакты - vanilstudio.ru/pages/contact
Опубликовано: 10 янв 2023
Мурманск, ул. Самойловой, 3
✨Уход от ESTHEDERM Intensive Hyaluronic-это Интенсивное увлажнение и Коррекция возрастных изменений.
🧪Гиалуроновая кислота является самым мощным по действию гликозаминогликаном нашего организма.
‼Основные функции:
📍удерживает влагу;
📍входит в состав межклеточного пространства;
📍антиоксидантное действие(ловушка для свободных радикалов, и разрушающих ферментов во время воспаления;
‼Комплекс Гиалуроник от IE – это уникальное сочетание 3-х типов высокоочищенных молекул ГК разного молекулярного веса, что позволяет удерживать влагу, активизировать выработку собственной ГК, способствовать регенерации на всех уровнях кожи.
📍Молекулы ГК большого размера-увлажнение рогового слоя, формирование водно-липидной мантии, снижение трансэпидермальной потери влаги.
📍Молекулы ГК среднего размера-увлажнение эпидермального слоя, восполнение объёмов, «выталкивание» поверхностных морщин.
📍Микросферы ГК в нанокапсулах: глубокое увлажнение эпидермального слоя вплоть до базальной мембраны.💯
Такое комбинированное воздействие обеспечивает оптимальную биодоступность, максимальное увлажнение рогового и эпидермального слоя, а также эффект заполнения поверхностных морщин и коррекцию возрастных изменений.🤩🙌🏽
‼Показания:
📍острое обезвоживание;
📍поверхностные и глубокие морщины;
📍шелушение;
📍стянутость кожи, которая не купируется другими средствами;
📍нарушение защитной барьерной функции кожи;
📍нарушение регенерации и репарации кожи;
повышение ТЭПВ (трансэпидермальной потери влаги);
📍постпилинговый уход.
📍После длительной инсоляции;
📍Перед инсоляцией ;
‼Противопоказания:
📍Индивидуальная непереносимость компонентов;
📍Жирная кожа с акне
‼Курс 1-2 раза в 7 дней ‼
‼Количество процедур 6-10 ‼
🔥До 30.11 при записи к косметологу-эстетисту Анне Кимач на данный уход, действует скидка -15%🔥
———————————————————
☎Запись по телефону 45-13-00
До встречи в Планете SPA🤍
🧪Гиалуроновая кислота является самым мощным по действию гликозаминогликаном нашего организма.
‼Основные функции:
📍удерживает влагу;
📍входит в состав межклеточного пространства;
📍антиоксидантное действие(ловушка для свободных радикалов, и разрушающих ферментов во время воспаления;
‼Комплекс Гиалуроник от IE – это уникальное сочетание 3-х типов высокоочищенных молекул ГК разного молекулярного веса, что позволяет удерживать влагу, активизировать выработку собственной ГК, способствовать регенерации на всех уровнях кожи.
📍Молекулы ГК большого размера-увлажнение рогового слоя, формирование водно-липидной мантии, снижение трансэпидермальной потери влаги.
📍Молекулы ГК среднего размера-увлажнение эпидермального слоя, восполнение объёмов, «выталкивание» поверхностных морщин.
📍Микросферы ГК в нанокапсулах: глубокое увлажнение эпидермального слоя вплоть до базальной мембраны.💯
Такое комбинированное воздействие обеспечивает оптимальную биодоступность, максимальное увлажнение рогового и эпидермального слоя, а также эффект заполнения поверхностных морщин и коррекцию возрастных изменений.🤩🙌🏽
‼Показания:
📍острое обезвоживание;
📍поверхностные и глубокие морщины;
📍шелушение;
📍стянутость кожи, которая не купируется другими средствами;
📍нарушение защитной барьерной функции кожи;
📍нарушение регенерации и репарации кожи;
повышение ТЭПВ (трансэпидермальной потери влаги);
📍постпилинговый уход.
📍После длительной инсоляции;
📍Перед инсоляцией ;
‼Противопоказания:
📍Индивидуальная непереносимость компонентов;
📍Жирная кожа с акне
‼Курс 1-2 раза в 7 дней ‼
‼Количество процедур 6-10 ‼
🔥До 30.11 при записи к косметологу-эстетисту Анне Кимач на данный уход, действует скидка -15%🔥
———————————————————
☎Запись по телефону 45-13-00
До встречи в Планете SPA🤍
Опубликовано: 27 окт 2022